材料科学与工程学院“借东风 助远航”主题系列活动

“自画像 话自我”活动圆满完成

一艘没有航向的船任何的风都不会是顺风，导致学生出现迷茫和困惑的主要原因是没有“方向”，找到方向并且进行生涯规划是低年级学生的当务之急。生涯规划的第一步就是要认识自我，学生们目前往往缺乏自我认知的能力，这种状态下不仅导致学生没有方向并且使学生缺乏自信或过于骄傲自大，不能进行正确的自我定位从而无法确定适合自己的方向。为此我院以“借东风 助远航”为主题，举行了以提升学生自我认识意识，合理规划生涯的系列活动。

5月18日14:00,于北院4教，我院开展了主题为《自画像 话自我》的活动，院心理健康老师贺荟文带领17级学生进行以“自画像”引出的自我探索活动。参加活动的学生共分为7个组，每组在15分钟内完成两位组员的自画像，同学们拿着彩色的画笔在纸上挥动，画画擦擦，犹豫不决。有的同学打开了手机拿出了自己的照片，对照着画，有的同学求助组员帮忙寻找自己的特点，大家一起画。在轻松愉快的氛围中完成了自己的作品。14位同学拿着自己的自画像来到台前，分析自己的外表特征，自己的性格、兴趣、比别人在哪些方面强以及自己心中对幸福的定义。最后贺老师为大家做了总结：每个人都有相似的外表，比如都是瓜子脸、戴眼镜、长头发、单眼皮、高鼻梁……特征都一样的两个人也会长的不一样，世界上没有完完全全长相一样的人，即使双胞胎也会有细微的差别。外表和内在是一样的，没有完全相同的人所以也没有完全相同的人生，也就没有完全相同的人生规划，目标可以类似，但是通往目标的道路，需要自己的探索，规划出属于你个人特点的人生之路。

通过此次活动，同学们意识到自己的独特性，增加了自我探索的兴趣，提高了人生规划的意识，借助认识自我的东风，帮助自己实现理想目标。