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“新生心理健康”主题讲座圆满完成9.20张伊奥 陈雅晴
2024-02-24 08:55:00访问量:

“新生心理健康”主题讲座圆满完成

霜天红叶,金桂飘香;告别中学,进入大学。步入新生课堂的一周后,人文与法律学院暖阳心协邀请心理健康教育中心谢晓琳老师进行了新生心理健康”的主题讲座。法学与公共管理的大一同学进入现场认真听讲。





通过对比想象中的大学与现实的大学,谢老师引出了心理健康的话题。随后老师与同学进行了暖心小互动,同学们把自己大学的烦恼与大学生活中的不适写在画出的五个手指上,活跃了现场气氛。之后谢老师展现了心理学概念划分,带领同学们做了个简易的心理测试,使学生们更加了解到自己的心理状况。接下来谢老师分析了大学生心理健康产生的原因,如环境适应,学业适应、人际交往等,引出解决心理健康问题的方法。在讲座之中谢老师引领着我们进行了一场心灵上的放松,体验分钟空间冥想。最后谢老师告诉我们中心心理咨询时间与地点,为同学们提供了解决心理问题的平台。

“青春须早为,岂能长少年。”谢晓琳老师希望我们像沙漠

的仙人掌,不断改变自己,适应茫茫大漠的生长环境,迈向新学习之路。文法学院心理健康讲座圆满谢幕。

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